Bạn đã biết cách chuẩn bị để đi học chưa? Nếu bạn vẫn gặp khó khăn trong thói quen của mình và không biết bắt đầu từ đâu, hãy đọc bài viết này và tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết; thu thập tài liệu của bạn, chuẩn bị sẵn sàng, ngăn nắp, chuẩn bị bữa trưa của bạn, v.v.
các bước
Phần 1/5: Bắt đầu từ đêm hôm trước
Bước 1. Chuẩn bị quần áo bạn sẽ mặc trước khi đi ngủ
Thay vì mất thời gian tìm quần áo sạch sẽ và tìm xem nên mặc gì, hãy chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ vào đêm hôm trước. Bạn sẽ mặc quần áo nhanh hơn và không bị căng thẳng.
- Vào những đêm bạn không thể phân loại quần áo, hãy dậy sớm vào ngày hôm sau để có thêm thời gian chuẩn bị và nếu bạn đang vội, hãy chọn thứ mà bạn đã biết là sạch sẽ và phù hợp với bạn.
- Điều quan trọng là để có được cảm giác thoải mái; đừng lo lắng về việc mặc những bộ quần áo đẹp nhất của bạn.
Bước 2. Xem lại bài tập của bạn
Chuẩn bị trước hoặc thức dậy sớm để hoàn thành khi không thể.
- Nếu thiếu bất cứ điều gì, hãy làm những gì bạn nên làm vào tối hôm trước hoặc trước khi đến lớp; nếu vẫn không thành công và hạn nộp hồ sơ là ngày hôm đó, hãy làm như vậy trước khi vào lớp học hoặc trong giờ giải lao.
- Theo dõi thói quen học tập của bạn. Nếu bạn thấy rằng bạn không bao giờ có thể hoàn thành bài học, hãy xây dựng một đề cương.
Bước 3. Ngủ ngon
Đi ngủ quá muộn sẽ trì hoãn toàn bộ thói quen vì bạn khó thức dậy đúng giờ (hoặc sớm hơn, nếu đúng như vậy) và bạn sẽ không thể chuẩn bị sẵn sàng những thứ mình cần vào buổi sáng.
- Để không làm rối loạn nhịp ngủ của bạn, đừng mang điện thoại hoặc máy tính bảng lên giường. Những thiết bị này khiến bạn khó đi vào giấc ngủ.
- Đặt báo thức để thức dậy mỗi ngày vào cùng một thời điểm; điều này sẽ giúp bạn không nhảy ra khỏi giường muộn một tiếng rưỡi.
Phần 2/5: Sau khi thức dậy
Bước 1. Thức dậy sớm
Thời gian tốt nhất để thức dậy là từ một giờ đến một giờ rưỡi trước khi lên lớp. Thức dậy càng sớm, bạn càng có nhiều thời gian và việc chuẩn bị sẵn sàng càng trở nên đơn giản hơn.
Bắt đầu đi ngủ sớm. Bạn cần hoàn toàn tỉnh táo và minh mẫn để tiếp thu bài học một cách hiệu quả nhất
Bước 2. Khi thức dậy, hãy ra khỏi giường ngay lập tức và rửa mặt
Ngoài việc thực sự thức dậy, bạn sẽ trông sạch sẽ.
Phần 3/5: Chăm sóc ngoại hình
Bước 1. Đi tắm
Nếu bạn thích tắm vào buổi sáng, hãy tắm trước để sẵn sàng ngay lập tức. Nếu bạn thích tắm vào ban đêm, hãy bỏ qua bước này.
- Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày để mọi người thích ở bên bạn. Một mùi dễ chịu có thể không tạo ra nhiều khác biệt, nhưng một mùi hôi thì có, và nó có thể khiến người khác bỏ đi.
- Gội đầu hai ngày một lần. Luôn sử dụng dầu dưỡng tóc nếu chúng quá mờ và nếu bạn muốn chúng trông bóng và mượt. Ngoài ra, hãy nhớ không bao giờ chải chúng sau khi tắm; lý tưởng nhất là sử dụng lược.
Bước 2. Mặc quần áo
- Ngay cả khi bạn mặc đồng phục, vẫn có một số cách để tạo kiểu và biến nó thành của riêng bạn.
- Mặc quần áo thích hợp theo mùa. Không có dây đeo mỳ Ý vào mùa đông hoặc áo khoác lông cừu vào mùa hè.
Bước 3. Bôi chất khử mùi
Phần này rất quan trọng để cảm thấy có mùi cả ngày.
Bước 4. rửa mặt với xà phòng rửa mặt và nước ấm.
Khi bạn hoàn tất, hãy thoa kem dưỡng ẩm cho loại da của bạn.
Bước 5. Đánh răng.
Bộ phận này cũng rất cần thiết, vì ngoài tác dụng ngăn ngừa sâu răng và các vấn đề sức khỏe khác, hơi thở của bạn sẽ thơm tho, dễ chịu.
- Cũng chải vòm miệng và lưỡi của bạn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Khi bạn vội vàng vào buổi sáng, hãy để phần này qua đêm để bạn không làm một công việc cẩu thả.
- Nhai kẹo cao su làm trắng nếu không thể đánh răng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng điều này không nên trở thành một thói quen.
Bước 6. trang điểm , nếu bạn muốn.
Bạn có thể trang điểm tất cả những gì bạn muốn, nhưng bạn phải nhớ rằng cô ấy sẽ dành thời gian cho những việc khác, chẳng hạn như ăn ngay vào buổi sáng, ngủ đủ giấc, làm bài tập, thư giãn, v.v. Trang điểm không cần thiết khi đến trường, vì vậy hãy phân chia thời gian của bạn một cách khôn ngoan.
- Nếu bạn muốn dùng dụng cụ uốn mi, hãy làm trước khi chuốt mascara.
- Để làm cho hàng mi đầy đặn hơn mà không cần dùng đến bút kẻ mắt, hãy chuốt mascara thật sát vào gốc mi, để tạo cảm giác như bạn đã sử dụng bút chì và phấn mắt.
- Làm cho nó trông tự nhiên với son bóng không màu hoặc son dưỡng môi nhẹ. Quan trọng hơn đó là nụ cười!
- Trường học không phải là nơi trình diễn thời trang, vì vậy đừng đi quá đà. Khi bạn muốn sử dụng một loại trang điểm mới, hãy thử nó vào những dịp bên ngoài trường học và tìm hiểu xem cha mẹ và cơ sở giáo dục của bạn có chấp nhận việc sử dụng đó không.
Bước 7. Sửa lại mái tóc của bạn.
- Trước khi làm bất cứ điều gì khác, hãy chải đầu hoặc chải tóc.
- Không nên sử dụng máy uốn tóc hoặc bàn là phẳng hàng ngày, vì nhiệt độ cao sẽ làm hỏng các sợi tóc.
Bước 8. Sơn móng tay của bạn.
Nếu nhà trường và cha mẹ bạn cho phép, hãy sơn một ít sơn móng tay. Đừng quên cắt bỏ lớp biểu bì và làm sạch mụn để trông bạn không bị luộm thuộm.
Phần 4/5: Chuẩn bị thức ăn
Bước 1. Ăn một bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng
- Một lựa chọn đồ uống tốt là nước cam, vì nó rất giàu vitamin C.
- Đừng bao giờ bỏ bữa sáng, nếu không bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày.
Bước 2. chuẩn bị bữa ăn nhẹ hoặc bữa trưa của bạn hoặc kiểm tra xem bạn có tiền để ăn ngoài đường không.
Luôn chuẩn bị nhiều thức ăn hơn bạn nghĩ, vì vậy đừng bỏ lỡ nếu bạn đói
Bước 3. Đánh răng.
Đừng quên chải răng trước khi ra ngoài, để cải thiện hơi thở của bạn và có hàm răng chắc khỏe, chống lại sâu răng.
- Nhớ vòm miệng và lưỡi của bạn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Nếu bạn không có thời gian vào buổi sáng, hãy để nó được thực hiện vào buổi tối, cần chú ý làm sạch kỹ lưỡng.
- Nhai một ít kẹo cao su làm trắng nếu bạn không thể đánh răng vì một lý do nào đó, nhưng điều đó không nên xảy ra thường xuyên.
Phần 5/5: Trên đường đi học
Bước 1. Nhìn lại lần cuối trong gương để xem bạn có khả ái hay không
Bạn đã bao giờ tưởng tượng đến trường trong bộ đồ ngủ của mình một cách tình cờ chưa?
Bước 2. Đảm bảo rằng bạn có tất cả các nguồn cung cấp và những thứ khác bạn cần:
- Xem liệu bạn có tiền cho phương tiện đi lại hay không;
- Nhớ để sẵn áo khoác hoặc áo mưa trong ba lô của bạn;
- Đảm bảo rằng bạn có bữa trưa hoặc tiền để ăn trên đường phố;
- Tìm hiểu xem bạn có tất cả các cuốn sách hay không;
- Kiểm tra đã được thực hiện và tất cả các nhiệm vụ được lưu.
Bước 3. Lên đường đến trường với tư thế ngẩng cao đầu, tinh thần thoải mái và nụ cười xinh trên môi
Đừng lo lắng về những gì người khác nghĩ về bạn. Cố gắng hết sức, duy trì sự tự tin và thể hiện bản thân tốt nhất của bạn trước mọi người. Hãy tử tế và quan tâm đến người khác, và danh tiếng của bạn sẽ luôn không chê vào đâu được
Lời khuyên
- Làm các công việc nhà của bạn (như cho mèo ăn, quét phòng, rửa bát, v.v.) trước khi đi học.
- Nếu thích, hãy ăn sáng trước khi đánh răng, để không làm thay đổi mùi vị thức ăn và không gây cảm giác buồn nôn.
- Duỗi thẳng hoặc uốn tóc vào buổi tối trước khi đến lớp.
- Lên lịch cho hai thời điểm khác nhau để báo thức kêu; Nếu bạn không thức dậy với cái đầu tiên, thì một lần chạm nửa giờ sau đó có thể là tất cả những gì bạn cần để thức dậy với nhiều năng lượng hơn.
- Đóng gói ba lô của bạn với sách, bìa và bài tập về nhà vào đêm hôm trước.
- Sau khi tắm xong, bạn búi tóc lại. Khi bạn thả chúng ra, chúng sẽ xoăn tự nhiên.
- Lên kế hoạch trước cho buổi sáng của bạn để bạn biết những gì cần phải làm và khi nào. Điều này sẽ giúp bạn làm mọi thứ dễ dàng hơn mà không tốn thời gian.
- Đừng làm bất cứ điều gì quá cầu kỳ cho mái tóc của bạn; chỉ cần làm cho nó trang nhã và sạch sẽ.
- Lập danh sách những gì bạn cần đến trường và đưa vào kế hoạch hàng ngày của bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ không bao giờ quên một cuốn sách hoặc sổ tay nữa.
- Hãy thử tắm trước khi đi ngủ để tiết kiệm thời gian vào buổi sáng.
- Đừng bao giờ đến muộn và hãy cư xử tốt. Ngoài việc làm hoen ố danh tiếng của bạn, điểm số của bạn có thể giảm xuống vì điều đó, và giáo viên chắc chắn sẽ không có thiện cảm với bạn.
- Không gọi điện hoặc nhắn tin bằng điện thoại di động trong giờ học để không bị phân tâm hoặc làm phiền các học sinh khác.
Thông báo
- Đừng bất chấp hướng dẫn của nhà trường và phụ huynh khi mặc quần áo. Không đáng để bạn gặp rắc rối chỉ để mặc một chiếc quần đùi mới của bạn.
- Sử dụng bàn là phẳng cẩn thận để không bị bỏng.