Làm thế nào để tiếp thêm sức mạnh cho người ốm hoặc bệnh tật

Mục lục:

Làm thế nào để tiếp thêm sức mạnh cho người ốm hoặc bệnh tật
Làm thế nào để tiếp thêm sức mạnh cho người ốm hoặc bệnh tật

Video: Làm thế nào để tiếp thêm sức mạnh cho người ốm hoặc bệnh tật

Video: Làm thế nào để tiếp thêm sức mạnh cho người ốm hoặc bệnh tật
Video: Cách hành xử khiến anh ấy tiếc nuối muốn quay lại với bạn - Nghe Và Ngẫm 2024, Tháng Ba
Anonim

Thật khó để nhìn thấy một người nào đó mà chúng ta biết bị ốm hoặc bị bệnh mà không thể làm bất cứ điều gì. May mắn thay, bạn có thể không thể chữa lành cho người ấy, nhưng bạn có thể quan tâm đến họ thông qua những hành động và lời nói nhất định trong giai đoạn tế nhị này.

các bước

Phần 1/4: Thể hiện tình cảm qua hành động

Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 1
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 1

Bước 1. Đến thăm người đó

Nếu người thân hoặc bạn bè của bạn đang nằm trong bệnh viện hoặc nằm trên giường, cách quan trọng nhất để tạo động lực cho họ là giữ cho họ luôn đồng hành. Bạn có thể giúp anh ấy phân tâm khỏi bệnh tật hoặc cố gắng mang lại cảm giác bình thường cho thời điểm tế nhị này.

  • Hãy nghĩ xem bạn có thể làm gì khi đến thăm anh ấy. Nếu bạn thích thẻ hoặc trò chơi trên bàn cờ, hãy mang theo thứ gì đó tương tự; Nếu bạn có con, hãy yêu cầu chúng vẽ một thứ gì đó thú vị để cổ vũ bạn của bạn, trong số những thứ khác.
  • Hãy gọi điện trước để tìm hiểu xem đó có phải là thời điểm thích hợp hay không hoặc nếu cần, hãy cố gắng sắp xếp trước một việc gì đó. Đôi khi người bệnh cần được chăm sóc nhiều hơn liên quan đến việc thăm khám vì các yếu tố như thuốc men, nghỉ ngơi và những thứ tương tự.
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 2
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 2

Bước 2. Đừng đối xử với người đó như thể họ bị bệnh

Những người bị bệnh mãn tính hoặc bệnh giai đoạn cuối luôn có vấn đề về tâm trí của họ. Bạn phải tạo cho người bạn đó cảm giác không có gì thay đổi. Hãy đối xử với anh ấy một cách bình thường.

  • Giữ liên lạc. Những căn bệnh mãn tính là thử thách tuyệt vời của tình bạn. Cố gắng hết sức để không tạo khoảng cách với bạn bè của bạn và do đó không để mối quan hệ phải chịu những thách thức về hậu cần và tình cảm của tình huống này. Những người trải qua các đợt điều trị hoặc bị giới hạn trên giường bệnh hoặc giường riêng của họ thường bị "lãng quên". Nếu cần, hãy ghi mọi thứ vào nhật ký để không bỏ sót điều gì.
  • Giúp bạn của bạn làm những gì anh ấy thích. Nếu anh ấy bị bệnh mãn tính hoặc bệnh nan y, anh ấy sẽ cần rất nhiều niềm vui và niềm vui. Làm những gì bạn có thể để giảm bớt kinh nguyệt.
  • Đừng ngại chơi hoặc lên kế hoạch cho tương lai! Sau tất cả, bạn của bạn chính là người mà bạn luôn thích.
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 3
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 3

Bước 3. Cung cấp cho gia đình bạn bè của bạn sự hỗ trợ thích hợp

Nếu người đó có gia đình hoặc thậm chí là vật nuôi, họ thậm chí có thể căng thẳng hơn - vì họ không chỉ phải lo lắng về khả năng hồi phục và tiên lượng của bản thân mà còn về những người trông cậy vào họ. May mắn thay, có những cách thiết thực để giúp:

  • Nấu ăn cho gia đình anh ấy. Đây là một cách cổ điển và hiệu quả để giúp đỡ người bị bệnh. Ngay cả khi bạn của bạn thậm chí không thể ăn, bạn có thể giúp đỡ bằng cách chuẩn bị một số bữa ăn tại nhà của anh ấy cho con cái hoặc vợ khi họ nghỉ ngơi.
  • Giúp anh ta lập kế hoạch cho quá trình điều trị. Nếu bạn của bạn có con nhỏ, người thân lớn tuổi hoặc những thứ tương tự, hãy hỏi bạn có thể làm gì cho họ trong thời gian này. Ví dụ, có thể anh ấy cần ai đó đến thăm và chăm sóc bố, dắt chó đi dạo, đưa và đón con đi học về, v.v. Đôi khi những người bị bệnh không thể lên kế hoạch thực hiện những nhiệm vụ hậu cần nhỏ - và đó là nơi mà tình bạn tạo nên sự khác biệt.
  • Dọn nhà cho người bạn. Một số người không thoải mái với kiểu trợ giúp này. Tìm hiểu trước nếu đây là trường hợp; Nếu bạn của bạn không cảm thấy tồi tệ, hãy xin phép đến nhà của họ mỗi tuần một lần (hoặc nhiều hơn hoặc ít hơn, tùy thuộc vào tình trạng sẵn có của bạn) để lo việc nhà. Bạn có thể làm việc gì đó chung chung hơn (tưới cây, giặt quần áo, dọn bếp, mua sắm, v.v.) hoặc hỏi hướng dẫn cụ thể hơn.
  • Hãy hỏi anh ấy những gì anh ấy muốn và làm những gì bạn có thể. Nhiều người nói những câu như "Hãy nói cho tôi biết nếu bạn cần giúp đỡ", nhưng ít người có đủ can đảm để hỏi. Đừng bắt bạn của bạn liên lạc với bạn khi họ cần gì đó; gọi và hỏi. Nói với anh ấy rằng bạn đang đi chợ và nếu bạn có thể mang cho anh ấy thứ gì đó hoặc bạn có thể ghé qua nhà anh ấy vào một số ngày trong tuần để dọn dẹp. Hãy cụ thể và thẳng thắn về tính sẵn có và thực hiện bất kỳ cam kết nào bạn thực hiện!
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 4
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 4

Bước 4. Gửi cho người ấy hoa hoặc giỏ trái cây

Nếu bạn không thể ở đó, ít nhất hãy gửi cho người bạn đó một dấu hiệu tình cảm để thể hiện rằng bạn đang nghĩ về anh ấy.

  • Hãy nhớ rằng với căn bệnh này, bạn của bạn có thể nhạy cảm hơn với những mùi mạnh (ví dụ như một số bệnh nhân ung thư đang hóa trị, không thích bó hoa). Vì vậy, hãy nghĩ đến những thứ sẽ không gây tổn thương, chẳng hạn như sôcôla, thú nhồi bông, bóng bay, v.v.
  • Nhiều bệnh viện cung cấp dịch vụ chuyển phát quà tặng và quà lưu niệm. Nếu bạn của bạn đang nằm viện, hãy mua một bó hoa hoặc một vài quả bóng bay ở đó. Cố gắng tìm số điện thoại của cửa hàng trên trang web của bệnh viện.
  • Sử dụng bạn bè chung hoặc đồng nghiệp để mua những món quà đắt tiền hơn và tốt hơn.
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 5
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 5

Bước 5. Hãy là chính bạn

Bạn đã đặc biệt và không cần phải là một Mr. Hành động một cách tự nhiên.

  • Đừng giả vờ rằng bạn có tất cả các câu trả lời cho mọi câu hỏi có thể. Ngay cả khi bạn làm vậy, tốt nhất hãy để người bạn của bạn tự tìm hiểu một số điều. Ngoài ra, nếu bạn là một người hài hước, hãy cẩn thận với những trò đùa mà bạn tạo ra trước mặt anh ấy. Dù sao thì anh ấy cũng tự cười nhạo bản thân và những thứ khác nhẹ nhàng hơn (như thể mọi thứ vẫn bình thường).
  • Hãy tử tế. Cung cấp cho bạn bè của bạn tất cả sự hỗ trợ và an ủi của bạn. Cố gắng làm anh ấy vui lên, không nói về những điều tiêu cực hoặc những chuyện tầm phào. Bạn có thể khiến một ngày trở nên tuyệt vời hơn nếu bạn mặc những bộ quần áo đầy màu sắc!
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 6
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 6

Bước 6. Làm cho người đó cảm thấy hữu ích

Đôi khi nhờ người bệnh cho lời khuyên hoặc sự ủng hộ khiến họ cảm thấy mình có ích và do đó có thêm động lực để tiếp tục phấn đấu để khỏi bệnh.

  • Nhiều bệnh nhân mắc một số bệnh không phát triển trí tuệ. Theo nghĩa này, bạn có thể cố gắng đánh lạc hướng bạn mình bằng cách nói về những người khác và vấn đề của họ.
  • Suy nghĩ về lĩnh vực chuyên môn của bạn mình và đặt câu hỏi liên quan đến lĩnh vực đó. Ví dụ, nếu anh ấy là một kỹ sư và bạn đang nghĩ đến việc xây một ngôi nhà mới, hãy hỏi lời khuyên về cách bắt đầu và nơi rẽ.

Phần 2/4: Thể hiện tình cảm qua lời nói

Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 7
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 7

Bước 1. Nói chuyện với người bạn

Học cách trở thành một người biết lắng nghe và cho anh ấy thấy rằng bạn luôn ở đó cho bất cứ điều gì đến và đi và khi anh ấy cần phải trút bầu tâm sự về tình huống mà anh ấy đang trải qua (nếu anh ấy muốn). Dù sao thì việc cậu ấy có thể nói chuyện với ai đó cũng đủ yên tâm rồi.

Thành thật với bạn của bạn nếu bạn không biết phải nói gì. Nhiều người không thoải mái khi nói đến bệnh tật - đó là điều bình thường. Điều quan trọng là bạn có mặt và ủng hộ. Nói với bạn của bạn rằng bạn sẽ không rời bỏ anh ấy

Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 8
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 8

Bước 2. Gửi một tấm thiệp hoặc gọi điện cho người bạn đó nếu bạn không thể giữ anh ta ở bên

Rất dễ dàng để gửi một tin nhắn hoặc đăng bài trên Facebook, nhưng những bức thư hoặc cuộc gọi điện thoại mang tính cá nhân và tình cảm hơn.

Viết một bức thư rất đáng suy nghĩ. Đây là lựa chọn dễ dàng nhất nếu bạn không biết phải nói gì với người đang trong tình huống tế nhị, vì bạn có thể bình tĩnh chỉnh sửa và sửa những phần chưa đẹp. Nói rằng bạn hy vọng người bạn của mình sẽ khỏe hơn và chia sẻ những tin tức tốt lành không liên quan đến tình hình

Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 9
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 9

Bước 3. Đặt câu hỏi cho bạn bè

Điều quan trọng là phải tôn trọng quyền riêng tư của anh ấy. Tuy nhiên, nếu bản thân bệnh nhân cởi mở để trả lời một số câu hỏi, bạn sẽ có thể hiểu bệnh tình hơn và tìm ra những gì bạn có thể làm để giúp đỡ.

Bạn có thể nghiên cứu căn bệnh này trên internet, nhưng hỏi trực tiếp anh ta là cách duy nhất để tìm hiểu xem tình trạng bệnh ảnh hưởng cụ thể đến anh ta như thế nào - và cảm giác của anh ta, điều này cũng quan trọng không kém

Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 10
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 10

Bước 4. Chăm sóc con cái của người bạn

Nếu vậy, họ có khả năng cảm thấy bị cô lập, cô đơn và bối rối trước mọi thứ đang diễn ra. Tùy theo mức độ bệnh, thậm chí họ có thể sợ hãi, tức giận và lo lắng và cần người tâm sự. Nếu họ biết và tin tưởng bạn, hãy cố gắng trở thành một người cố vấn cho họ trong thời gian này.

Đưa họ ra ngoài ăn kem và nói chuyện. Chỉ cần đừng ép họ nói nhiều hơn những gì họ muốn. Có thể họ cần sự bảo vệ của bạn; có lẽ họ chỉ muốn xả hơi. Mở ra các đường dây liên lạc và ở gần họ trong vài ngày hoặc vài tuần (tùy thuộc vào mức độ thân thiết)

Phần 3/4: Hiểu những gì bạn không nên làm hoặc nói

Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 11
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 11

Bước 1. Đừng mắc những lỗi cơ bản

Mọi người phản ứng theo những cách rất tầm thường và sáo rỗng khi một người bạn trải qua bất kỳ khó khăn nào - và thường những phản ứng này có vẻ không chân thành hoặc gây khó chịu cho người bệnh. Tránh những ví dụ sau:

  • "Chúa biết những gì Ngài làm" hoặc những cách diễn đạt tương tự. Đôi khi, những người có đức tin và ý nghĩa nói những điều như thế bởi vì họ tin chúng. Mặc dù vậy, chúng nghe có vẻ khó chịu, đặc biệt nếu người bệnh đang trải qua một điều gì đó rất tế nhị hoặc khó khăn. Bên cạnh đó, anh ta thậm chí có thể không tin vào Chúa.
  • "Tôi biết bạn đang cảm thấy gì." Đôi khi người ta nói cụm từ này với một người đang gặp vấn đề. Dù điều đó có ý nghĩa đối với tất cả những người đối mặt với những tình huống tế nhị, thì thậm chí không thể biết người khác cảm thấy thế nào. Biểu hiện còn tệ hơn khi kèm theo những nhận xét cá nhân không có cường độ như những gì người đó đang trải qua. Ví dụ, nếu một người bạn bị cắt cụt chi, đừng so sánh trải nghiệm với lần bạn bị gãy tay. Không phải là điều tương tự. Tuy nhiên, nếu bạn đã trải qua điều gì đó tương đương, hãy nói về nó và nói điều gì đó như "Tôi đã trải qua điều gì đó như vậy".
  • "Bạn sẽ ổn thôi". Đây là một cụm từ phổ biến khác cho những người không biết phải nói gì - và chúng ta thường sử dụng nó để "dự đoán" tương lai. Không thể biết liệu người đó có cải thiện hay không, đặc biệt là trong những trường hợp bệnh giai đoạn cuối hoặc mãn tính. Cô ấy có thể không chống cự hoặc bị giam giữ trên giường trong suốt phần đời còn lại của mình. Nói những điều này chỉ giảm thiểu trải nghiệm.
  • "Ít nhất…". Đừng giảm thiểu sự đau khổ của người đó bằng cách gợi ý rằng họ phải biết ơn vì họ không bị tồi tệ hơn.
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 12
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 12

Bước 2. Đừng phàn nàn về các vấn đề sức khỏe của chính bạn

Tránh nói về nó, đặc biệt nếu các vấn đề được đề cập là nhỏ, chẳng hạn như đau đầu hoặc cảm lạnh.

Điều này có thể khác nhau tùy thuộc vào mối quan hệ của bạn với người đó và thời gian họ bị bệnh. Nếu bệnh mãn tính hoặc nếu bạn đang ở rất gần, bạn có thể nói về nó

Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 13
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 13

Bước 3. Đừng ngừng giúp đỡ bạn của bạn chỉ vì sợ bạn làm sai điều gì đó

Bạn phải khéo léo với cảm xúc của người bệnh nhiều chừng nào, thì việc ngoại suy cũng không có ích gì để giúp bạn chỉ vì sợ mắc sai lầm. Thà đổi chân lấy tay xin lỗi muộn hơn là phớt lờ người đang cần.

Nếu bạn mắc lỗi và nói điều gì đó thiếu tế nhị, hãy nói "Tôi không biết tại sao tôi lại nói như vậy. Tôi thậm chí không biết phải nói gì. Toàn bộ tình huống này là tế nhị." Bạn của bạn sẽ hiểu

Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 14
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 14

Bước 4. Chịu trách nhiệm

Cố gắng chú ý đến tín hiệu của bạn bè để không lạm dụng quá nhiều hoặc mất quá nhiều thời gian. Đặc biệt là khi ai đó bị bệnh nặng, thậm chí có thể khó nói chuyện - và vì người đó không muốn làm tổn thương cảm xúc của bạn nên cô ấy sẽ cố gắng làm hài lòng.

  • Nếu bạn của bạn bị phân tâm bởi điện thoại hoặc ti vi hoặc có vẻ buồn ngủ, bạn có thể muốn rời đi. Đừng coi bất cứ điều gì cá nhân! Hãy nhớ rằng anh ấy đang gặp khó khăn về thể chất và tình cảm.
  • Chú ý đến thời tiết và không ở lại nhà người đó vào giờ ăn hoặc những lúc khác khi họ cần ở một mình. Nếu vậy, hãy hỏi xem bạn của bạn có muốn bạn mua hoặc chuẩn bị gì đó để ăn không.

Phần 4/4: Tìm hiểu các bệnh mãn tính

Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 15
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 15

Bước 1. Hiểu những hạn chế của bạn thân

Làm quen với căn bệnh và kế hoạch điều trị mà anh ta đang trải qua để chuẩn bị cho các tác dụng phụ, thay đổi tính cách, giảm năng lượng hoặc sức sống, v.v.

  • Hỏi bạn bè của bạn về căn bệnh này (nếu anh ấy sẵn sàng nói chuyện) hoặc tìm kiếm chi tiết trên internet.
  • Nhìn vào ngôn ngữ cơ thể của bạn mình để hiểu bạn của bạn đang cảm thấy gì và bệnh ảnh hưởng như thế nào đến khả năng làm một số việc, tỉnh táo và ổn định về mặt cảm xúc của họ. Hãy tử tế và thấu hiểu nếu bạn nhận thấy những thay đổi trong hành vi và ghi nhớ mức độ nghiêm trọng của tình huống.
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 16
Hãy là một lời động viên cho ai đó đang bị ốm hoặc bị bệnh Bước 16

Bước 2. Đừng quên những ảnh hưởng của căn bệnh này đối với tâm trạng của bạn mình

Đối mặt với tình trạng suy nhược, mãn tính hoặc bệnh giai đoạn cuối khiến nhiều người rơi vào trạng thái trầm cảm hoặc các vấn đề khác. Thuốc họ dùng thường có tác dụng phụ ảnh hưởng đến tâm trạng.

Nếu bạn của bạn có những suy nghĩ chán nản, hãy nói với anh ấy rằng đó không phải lỗi của anh ấy, anh ấy bị ốm và bạn ở đó là tốt

Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 17
Hãy là một lời động viên cho những người bị ốm hoặc bị bệnh Bước 17

Bước 3. Đồng cảm

Đặt mình vào vị trí của người đó. Có thể một ngày bạn phải trải qua điều gì đó như thế này và cần ai đó làm điều tương tự như bạn đang làm cho bạn của mình. Hãy nhớ rằng: hãy làm cho người khác những gì bạn muốn họ làm cho bạn.

  • Nếu bạn mắc cùng một căn bệnh, bạn sẽ không thể thực hiện những hoạt động nào? Bạn sẽ cảm thấy thế nào? Bạn muốn nhận được sự hỗ trợ nào từ bạn bè?
  • Đặt mình vào vị trí của người đó để xác định cách tốt nhất để giúp đỡ.

Đề xuất: