Làm thế nào để khiến chồng bạn nghe bạn: 12 bước

Mục lục:

Làm thế nào để khiến chồng bạn nghe bạn: 12 bước
Làm thế nào để khiến chồng bạn nghe bạn: 12 bước

Video: Làm thế nào để khiến chồng bạn nghe bạn: 12 bước

Video: Làm thế nào để khiến chồng bạn nghe bạn: 12 bước
Video: Bí kíp khai cuộc chiếu hết chỉ trong 7 nước không thể bỏ qua 2024, Tháng Ba
Anonim

Có bao giờ bạn có cảm giác rằng chồng bạn chỉ tắt óc mỗi khi bạn mở lời? Bạn có bày tỏ ý kiến của mình nhưng cảm thấy không được anh ấy lắng nghe? Nhiều phụ nữ mắc chứng chồng không nghe lời. Chìa khóa để trở nên chu đáo là hiểu và đối phó với những khác biệt giữa hai vợ chồng. Đàn ông và phụ nữ có phong cách giao tiếp hoàn toàn khác nhau. Học cách giao tiếp với vợ / chồng của bạn hiệu quả hơn để họ bắt đầu lắng nghe những gì bạn nói.

các bước

Phần 1/3: Thay đổi cách tiếp cận

Thu hút một chàng trai Bước 4
Thu hút một chàng trai Bước 4

Bước 1. Chọn một nơi không bị phân tâm để trò chuyện

Hãy chắc chắn rằng bạn không gọi vào điện thoại di động của anh ấy ngay khi bạn đang bực mình về điều gì đó, vì một cuộc gọi vào giữa ngày chắc chắn sẽ gặp trục trặc.

Nơi tốt nhất để nói chuyện là một căn phòng yên tĩnh, không có điện thoại di động hoặc TV. Nếu bạn có con, hãy đợi cho đến khi chúng ngủ hoặc ra khỏi nhà để chúng không rình mò

Hiệp nhất với Người phối ngẫu theo đạo thiên chúa của bạn Bước 6
Hiệp nhất với Người phối ngẫu theo đạo thiên chúa của bạn Bước 6

Bước 2. Hỏi xem đó có phải là thời điểm thích hợp không

Ngay cả khi bạn muốn một cuộc trò chuyện nghiêm túc hơn, có thể anh ấy không có tâm trạng tốt, buồn ngủ hoặc tức giận và trong những trường hợp này, bạn không thể có một cuộc trò chuyện hiệu quả. Khi hỏi liệu bạn có thể nói chuyện hay không, hãy chuẩn bị tinh thần để nghe anh ấy nói rằng đây không phải là thời điểm tốt và hãy tôn trọng sự thật đó.

  • Nếu đó không phải là thời điểm tốt nhất, hãy hỏi anh ấy khi nào anh ấy thích nói chuyện hơn. Để có một cuộc đối thoại thực sự, cần phải tôn trọng yêu cầu này và chờ đợi thêm một thời gian nữa.
  • Đặt một lịch trình thực tế và tuân theo thỏa thuận của bạn.
Hiệp nhất với Người phối ngẫu theo đạo thiên chúa của bạn Bước 5
Hiệp nhất với Người phối ngẫu theo đạo thiên chúa của bạn Bước 5

Bước 3. Ngồi cạnh anh ấy thay vì mặt đối mặt

Mặt đối mặt có thể khiến bạn sợ hãi, và thậm chí giao tiếp bằng mắt khi đang thảo luận khó khăn hơn cũng có thể trở thành điều khiến bạn phân tâm. Nếu họ ở cạnh nhau, môi trường ấm cúng và thoải mái hơn để bắt đầu cuộc trò chuyện.

Mọi người đều thích được tôn trọng trong mối quan hệ và nhiều người cảm thấy không thoải mái khi bị ép buộc bằng ánh mắt

Hiệp nhất với Người phối ngẫu theo đạo thiên chúa của bạn Bước 3
Hiệp nhất với Người phối ngẫu theo đạo thiên chúa của bạn Bước 3

Bước 4. Báo hiệu rằng chủ đề là quan trọng

Ngày nay, cuộc sống rất bận rộn và tất cả chúng ta đã học cách bỏ qua tiếng ồn xung quanh để tập trung vào những điều quan trọng hơn. Chồng bạn cần một tín hiệu để hiểu rằng vấn đề là nghiêm trọng và anh ấy cần chú ý nhiều hơn.

  • Ai chưa bao giờ nói “vâng, em yêu” mà thậm chí không nghe người bạn đời của mình nói gì? Đừng đưa nó cho nhân viên nếu bạn cần lặp lại một vài lần cho đến khi họ nhận ra tầm quan trọng của môn học. Khi đồng ý nói, chắc hẳn anh ấy đã thực sự hiểu yêu cầu của bạn.
  • Một trong những cách tốt nhất để chỉ ra rằng đối tượng là quan trọng là tiếp cận và nói với giọng điệu khác với thông thường trong các cuộc trò chuyện hàng ngày. Không cần phải hét lên hay cao giọng để thu hút sự chú ý của chồng.

Phần 2/3: Vượt qua rào cản giao tiếp

Ngừng nói với bạn trai của bạn phải làm gì và cư xử như thế nào Bước 1
Ngừng nói với bạn trai của bạn phải làm gì và cư xử như thế nào Bước 1

Bước 1. Đi vào vấn đề

Có thể anh ấy đánh giá cao thực tế là bạn đã có thể nói những gì bạn muốn nói mà không vấp phải hoặc trì trệ. Ngoài ra, nếu tin nhắn không cô đọng, bạn có nguy cơ mất sự chú ý của chồng một lần nữa. Nếu bạn nói quá nhiều mà không đi vào chủ đề chính, anh ấy có thể cúp máy.

Đừng nhầm lẫn giữa việc "cắt ngang cuộc rượt đuổi" với việc buộc tội hoặc bị cuốn theo cảm xúc. Bạn cần phải quyết đoán trong việc nói thẳng ra những gì bạn muốn, hoặc sử dụng ngôn ngữ mật mã và cho anh ấy nhiều thời gian nhất để anh ấy đáp ứng

Có đức tin Cơ đốc mà không tự phụ Bước 4
Có đức tin Cơ đốc mà không tự phụ Bước 4

Bước 2. Kiểm soát sự thôi thúc phàn nàn

Đây là loại điều khiến mọi người không muốn tham gia vào một cuộc trò chuyện vì nó không hiệu quả. Liên tục cằn nhằn về thái độ của người khác có vẻ như là một cử chỉ làm nản lòng và lôi kéo đối với nhiều người, và nó không thúc đẩy bất cứ ai theo đuổi một cuộc đối thoại.

  • Việc cằn nhằn không có tác dụng, bởi vì không có ích gì khi lặp đi lặp lại yêu cầu anh ta làm điều gì đó mà vì lý do nào đó, anh ta vẫn chưa làm. Không phải bằng cách phàn nàn lần thứ mười liên tiếp rằng bạn sẽ bắt chồng làm một số việc vặt.
  • Kỹ thuật này không hiệu quả, vì nam giới đã học cách phớt lờ nó và thường cảm thấy rằng họ bị đối xử như những đứa trẻ. Bạn có thể cằn nhằn và đổ lỗi cho người mà bạn có thẩm quyền, chẳng hạn như một đứa trẻ, chứ không phải đối tác của bạn. Đàn ông muốn cảm thấy quyền lực và được tôn trọng, điều này không đi cùng với thái độ đó.
Yêu Thiên Bình Bước 12
Yêu Thiên Bình Bước 12

Bước 3. Nói ở ngôi thứ nhất

Bằng cách đó, bạn không đổ lỗi cho chồng và anh ấy cũng không có thái độ phòng thủ. Tuy nhiên, bắt đầu câu ở ngôi thứ nhất và tiếp tục phàn nàn thì không có ích gì. Bằng cách sử dụng tính năng này, bạn chịu trách nhiệm về cảm xúc của mình, khiến đối tác của bạn hiểu rằng một hành động mà họ đã thực hiện gây ra phản ứng nhất định.

  • Công thức đúng để nói câu ở ngôi thứ nhất sẽ là: "Tôi cảm thấy _ khi bạn _, bởi vì _."
  • Xem một số ví dụ về câu ở ngôi thứ nhất dưới đây:

    • "Tôi cảm thấy xấu hổ khi bạn trêu chọc tôi trước mặt gia đình bạn vì tôi muốn họ thích tôi."
    • "Tôi cảm thấy bực bội khi bạn đến muộn cuộc họp ở trường của con trai chúng tôi vì tôi không biết phải nói gì."
    • "Tôi cảm thấy tức giận khi bạn tự mình đưa ra các quyết định tài chính vì tôi không được hỏi ý kiến."
Để bất kỳ chàng trai nào phải lòng bạn Bước 6
Để bất kỳ chàng trai nào phải lòng bạn Bước 6

Bước 4. Hãy chắc chắn lắng nghe anh ấy

Có thể chồng bạn không lắng nghe bạn vì anh ấy cũng có ấn tượng rằng bạn không chú ý đến những gì anh ấy nói. Quan sát hành vi của bạn và xem liệu bạn có thể cải thiện về mặt này hay không. Thực hành lắng nghe tích cực: thay vì muốn đánh trả hoặc tự vệ ngay lập tức, hãy thực sự chú ý đến lời nói của anh ấy và cố gắng hiểu chúng.

  • Chìa khóa để chứng tỏ rằng bạn đã lắng nghe cẩn thận và hiểu tầm nhìn của anh ấy là lặp lại những điểm chính trong bài phát biểu của chồng bạn. Hiểu những gì được nói rất khác với việc đồng ý. Không ai cần phải luôn đồng ý với nhau, nhưng điều cần thiết là phải biết cách lắng nghe.
  • Bằng cách diễn giải và lặp lại những cáo buộc của đối tác ở ngôi thứ nhất, bạn có thể làm rõ cảm xúc và lý do của đối tác, cũng như hợp pháp hóa những gì đã nói.
  • Dưới đây là một ví dụ về cách diễn giải:

    • Chồng: “Anh mệt mỏi khi nghe tiếng hét của em. Tôi mệt mỏi và trở về nhà và được chào đón bằng tiếng la hét. Tôi không phải thằng ngốc. Chỉ cần bước qua cửa và bạn sẽ đi."
    • Vợ: "Tôi hiểu rằng bạn không thích tôi la hét và bạn cảm thấy thất vọng khi bị dồn dập bởi các yêu cầu ngay khi bạn đi làm về, có phải vậy không?"
Quyết định giữa liệu pháp hôn nhân hàng tuần hoặc một cuộc tĩnh tâm hôn nhân Bước 8
Quyết định giữa liệu pháp hôn nhân hàng tuần hoặc một cuộc tĩnh tâm hôn nhân Bước 8

Bước 5. Thực hiện liệu pháp cặp đôi

Thật không may, những vấn đề với một người chồng thiếu chú ý có thể vẫn tồn tại ngay cả khi bạn đã cố gắng thay đổi cách giao tiếp. Đôi khi việc anh ấy không lắng nghe cô ấy chỉ ra những vấn đề sâu sắc hơn. Cả hai nên liên hệ với một nhà trị liệu, vì chuyên gia có thể giúp hai vợ chồng vượt qua những rào cản giao tiếp nghiêm trọng hơn.

Ví dụ, nếu đối tác của bạn là một trường hợp chưa được chẩn đoán mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), thì đây có thể là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên phàn nàn. Ngoài ra, anh ấy có thể không tôn trọng ý kiến của bạn hoặc né tránh những cuộc trò chuyện mang tính cảm xúc. Bất kỳ vấn đề nào trong số này đều có thể được xác định và quản lý bởi một chuyên gia

Phần 3/3: Nhận biết sự khác biệt

Vượt qua cơn nghiện nội dung khiêu dâm khi trở thành tín đồ đạo Đấng Ki-tô Bước 6
Vượt qua cơn nghiện nội dung khiêu dâm khi trở thành tín đồ đạo Đấng Ki-tô Bước 6

Bước 1. Hiểu ngôn ngữ tình yêu của chồng

Đàn ông và phụ nữ học cách giao tiếp theo một cách rất khác nhau, nhưng cách này không tốt hơn cách kia. Phụ nữ có xu hướng linh hoạt hơn và do đó có thể thích nghi với cách của chồng.

  • Nói chung, người phụ nữ muốn được yêu thương trong mối quan hệ, trong khi người đàn ông thích được tôn trọng.
  • Phụ nữ có thể linh hoạt hơn khi thích ứng, bởi vì, trong xã hội nam nhi của chúng ta, đàn ông được nuôi dưỡng để trở thành người lãnh đạo chứ không phải là người chăm sóc theo nghĩa truyền thống. Biết chồng bạn mong đợi điều gì ở mối quan hệ và nỗ lực để không đánh mất sự tôn trọng trong các cuộc trò chuyện sẽ tạo ra sự khác biệt lớn.
Ở trong tình yêu bước 4
Ở trong tình yêu bước 4

Bước 2. Tìm hiểu xem anh ấy có thích nói chuyện trong các hoạt động chung không

Một hoạt động mà hai bạn có thể cùng nhau vận động, chẳng hạn như đi bộ hoặc chơi thể thao, có thể khiến chồng bạn tràn đầy năng lượng và thúc đẩy anh ấy mở lòng đối thoại.

Nếu anh ấy cảm thấy như mình sẽ không được lắng nghe, anh ấy không muốn một cuộc trò chuyện căng thẳng. Hoạt động được chia sẻ cho thấy bạn "biết" anh ấy và khiến anh ấy thoải mái hơn

Ở trong tình yêu bước 2
Ở trong tình yêu bước 2

Bước 3. Tìm hiểu cách anh ấy cảm thấy được tôn trọng nhất

Thể hiện sự tôn trọng theo cách mà anh ấy cho là phù hợp có thể làm hài lòng, khiến chồng bạn bắt đầu lắng nghe bạn hơn.

Đàn ông có xu hướng tập trung nhiều vào cử chỉ hơn là lời nói. Một cách để thể hiện sự tôn trọng bao gồm cố gắng nhường chỗ khi anh ấy về nhà nếu anh ấy cần thời gian để thư giãn

Lời khuyên

  • Để chồng bạn lắng nghe bạn là một quá trình có thể mất nhiều lần.
  • Trực tiếp và nói những gì đang xảy ra; đừng mong đợi anh ấy đọc được suy nghĩ của bạn.
  • Làm việc cùng nhau để cải thiện giao tiếp giữa hai vợ chồng theo hướng đôi bên cùng có lợi.

Đề xuất: